Necesitamos hablar y que nos orienten

Cuando hay sospechas de un problema de salud mental o adición, podemos pedir apoyo a la red pública sanitaria, a la médica o médico de familia o a la persona especialista en salud mental o drogodependencias si hay un diagnóstico previo o está en seguimiento. Nos puede ir bien consultar a profesionales todas las dudas o cambios observados.
Además del apoyo profesional, contactar con entidades sociales (asociaciones, fundaciones, grupos de apoyo mutuo …) puede ser una buena salida. Allí podremos:
- Compartir el problema con otras personas que viven o han vivido una experiencia similar (grupos de ayuda mutua).
- Informarnos y aprender qué hacer y cómo manejar las propias emociones (apoyo psicoeducativo).
- Recibir atención y asesoramiento desde una visión complementaria a la sanitaria.
Debemos intentar entender y asumir el problema para poder reconstruir nuestra vida y favorecer un clima familiar que facilite la rehabilitación de la persona afectada. Es importante mantener un clima emocional estable y que facilite que todos los miembros de la familia nos apoyamos.Cuidar de la familia es un pilar fundamental para una buena evolución de la persona afectada.
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