Taller vivencial dirigit exclusivament a persones amb un problema de salut mental en primera persona i impartit per Craig Lewis, autor de “Mejores días: Guia para la recuperación en Salut Mental”, que tindrà lloc el proper dia 24 d’abril a les 15.00h a Barcelona.
Cal fer la inscripció en aquest enllaç.
Aquest taller és una activitat gratuïta organitzada per la Federació Salut Mental Catalunya.
Amigos y compañeros de la entidad Activament, en concreto a los de la delegación donde pertenezco, la de Santa Coloma de Gramenet. Sabed que os quiero. Todos, a parte de compañeros, nos hemos hecho amigos. Ahora voy hablar en primera persona de mi experiencia con nuestra entidad y delegación.
Conozco Activament desde hace ya casi cuatro años. Por aquel entonces yo necesitaba que se me hiciese promoción de mi último libro publicado. Los conocí a través de la red, y, sin ni siquiera saber qué era, fui a su sede central en la calle Rocafort de Barcelona. Allí me di cuenta que no era la única persona sobre la faz de la Tierra con problemas en su trastorno de salud mental; me quedé a probar las GAM (grupo de ayuda mutua), y, me gustó tanto que repetí las semanas siguientes.
Más tarde me dijeron que había una delegación en mi ciudad, y allí que me fui, al Centro Cívico Fondo. Tras conocer al gran súper equipazo que había en Santako (Santa Coloma de Gramenet), ya me quedé. Miquel, mi chico, me repetía asiduamente“Et veig molt millor. I sortint de casa; cosa que abans no feies Nurieta”. Él me suele llamar así, y yo a él ‘bitxo’.
Con el paso de los años, hasta mi psiquiatra, Goiko, me ha bajado la medicación, gracias a los GAM, de los cuales me volví moderadora con dos formaciones, una en la misma entidad y otra con el proyecto Activa’t per la salut mental. Un GAM es un grupo de ayuda mutua, llevado por personas con experiencia en salud mental, en este caso los mismos usuarios y socios de la delegación, que destacan por su confidencialidad, su inclusión y el respeto mutuo. Como se dice con Las Vegas; lo que pasa y se habla en un GAM, se queda en el GAM.
De los talleres en los que participo, los que más me gustan son teatro social, conapia (teatro clown) y yoga. Luego vinieron las charlas de sensibilización en las distintas bibliotecas de nuestra ciudad, institutos o en el mismo Hospital de Salud Mental Torribera, donde había tenido tantos y tantos ingresos.
Todas estas salidas con los compañeros en los diferentes eventos que promociona Activament me han hecho ser más sociable y no quedarme en casa muerta de asco. Con el paso de los años, me he dado cuenta de que tener una rutina es fundamental para cualquier tipo de trastorno de salud mental.
Pero lo que mas se agradece es el acompañamiento y voluntariado que hago a un usuario del mismo Torribera. Cada vez que le voy a visitar me saca una sonrisa. Parece que estés ayudando pero ni os imagináis lo que esta persona me ayuda en mi bienestar.
Somos muchas las personas afectadas con problemas de salud mental, pero no os limitéis apartaros, juzgarnos y etiquetarnos como si fuésemos yogures caducados en el estante de cualquier supermercado. Nuestra entidad, Activament lucha contra los los estigmas que existen en nuestra sociedad para que terminen.
Ahora, yo reflexiono; tengo un trastorno de salud mental pero no estoy en brote los 365 días del año, pensad en ello. ¡Muchas gracias!
Article publicat a El Periódico
Imatge de Carlos Elgueta
El Col·legi d’Educadores i educadors socials de Catalunya, Col·legi de Treball social de Catalunya, Col·legi de Psicologia de Catalunya i Fundació Congrés Català de Salut Mental han organitzat aquesta Jornada de treball.
Les realitats que ens plantegen els adolescents i joves migrants no acompanyats no són un fenomen nou però sí creixent i que està desbordant el sistema de protecció i atenció a la infància i adolescència. L’any 2016 van arribar 684 nouvinguts provinents principalment del Magreb i 1.489, el 2017. Aquest any 2018 l’hem tancat amb 3.524 casos, tot segons dades de la DGAIA; la xifra que en aquest proper any 2019 es podria arribar a doblar.
No s’està davant una situació “d’emergència”, sinó davant d’un fenomen amb llarg recorregut i que es mantindrà en el temps. Amb la jornada es vol fer visible els problemes latents i manifestos de salut mental en aquest col·lectiu i elaborar, i en la mesura del possible, propostes per una millor atenció, integral i integrada.
El Club social Gramenet vol celebrar Sant Jordi d’una manera diferent. És per això que els hi fa tanta il·lusió convidar-nos a participar al I Concurs Fotogràfic “Flaix al Drac”.
Ens animem a totes i a tots a que compartim l’artista que portem dins i guanyem un premi!
Dins l’oferta d’activitats anti-estigma a Santa Coloma de Gramenet es realitza el taller “Historia de vida” per a activistes i professionals de la salut mental.
L’objectiu del taller és fer veure els prejudicis que sorgeixen a la vida quotidiana dels activistes com a eina per a dur a terme accions de lluita contra l’estigma.
El taller es portarà a terme a la Sala Verda de la Biblioteca Central de Santa Coloma i s’organitzarà en dues sessions de 2,5 hores cadascuna. La programació serà la següent:
Historia de vida: el per què, objectius i aspectes claus
Pràctiques i retorn
Per a participar cal inscripció prèvia a través d’aquest breu formulari
Organitza l’entitat Obertament
Imatge de portada extreta de https://www.fcd.cat/nova/ca/content/recursos
La Federació Catalana de Drogodependències ha posat el marxa una comissió per lluitar contra l’estigma que pateixen les persones que tenen problemes amb l’ús de drogues.
Professionals de serveis sanitaris i socials i persones usuàries es reuneixen per posar en comú aquelles frases o tractes discriminatoris que reprodueixen i fomenten estereotips negatius envers qui pateix aquest tipus de problemes.
Com a resultat s’han elaborat uns materials que recullen un llarg d’actituds i característiques negatives que generalment se’ls atribueixen per la seva relació amb les drogues, que podeu consultar a continuació:
Frases estigmatitzants que hem dit o ens han dit
