Mi experiencia como familiar

La vida, esa vida que vivimos cada uno de nosotros y que a veces puede parecer de color de rosa. Estamos metidos de lleno en nuestro trabajo -que no es poca cosa- y nos sirve para sacar adelante nuestra casa y a nuestros hijos. Nuestros queridos hijos por los que daríamos la vida.
Ellos viven su vida al margen de nosotros, como nosotros lo hacíamos con nuestros padres. No podemos saber qué les lleva a perder el control de sus vidas temporalmente por diversos motivos y que a nosotros, sus padres, la mayoría de las veces es a los últimos que le explicarían sus problemas. Empiezas a notar cosas raras y a las que no quieres dar importancia… Cambios de humor, distancia… Se ponen a la defensiva y antes o después son signos evidentes de que algo va a pasar. Y acaba pasando y te coge desprevenido y no sabes qué hacer… Pero yo creo que sí que sé lo que hay que hacer; estar ahí a su lado, sin juzgar, sin culpabilizar y haciéndoles sentir tu cariño y que vas a estar siempre con ellos pase lo que pase. A los hijos se les quiere, se les ayuda, se les deja volar y se les hace saber que vas a estar ahí toda la vida cuando te necesiten. Nada más, los hijos son lo mejor que tenemos en el mundo. Jose Jareño Imatge Designed by rawpixel.com / Freepik

Formación «Joves i drogues»

El Ayuntamiento de Santa Coloma de Gramenet ha organizado un curso sobre jóvenes y drogas, dirigido a personas que trabajan o están en contacto con jóvenes, o tienen interés en hacerlo.

Se trataran un abanico de temas amplio y actual; jóvenes recién llegados en situación de alto riesgo, la auto organización canábica, la gestión de los placeres, perspectivas de género y otros.

La formación se realizará durante los dias 6, 20 y 27 de octubre y el 10 de noviembre de 9 a 14 h, en el casal de jóvenes Mas Fonollar (c/ Sany Jeroni, 1) en Santa Coloma de Gramenet.

El curso es gratuito y requiere inscripción previa en http://bit.ly/jovesidrogues.

Pueden descargar el programa aquí.
Para más información, contactar con el servicio de Salut Pública en promociosalut@gramenet.cat

Actividades psicoeducativas de la Asociación TDA-H

A partir del 3 de setiembre se abren las inscripciones para participar en las diferentes actividades psicoeducativas organizadas por la Asociación TDA-H de Santa Coloma de Gramenet.

Se realizarán durante los próximos meses de octubre, noviembre, diciembre, enero y febrero, en la Biblioteca de Can Peixauet y el Centro Cívico del barrio Latino.

Este proyecto está subvencionado por la Obra Social «La Caixa» y el Ayuntamiento de Santa Coloma de Gramenet.

Podéis descargar el programa aquí
Más información al tel. 630 575 934 y tdahsgramenet@gmail.com

 

Formación de portavoces de lucha contra el estigma y la discriminación para personas con experiencia de un trastorno mental

¿DONDE?

Biblioteca Central de Santa Coloma de Gramenet

¿CUANDO?

6, 13 y 20 de setiembre de 10 a 14 h

¿PARA QUIÉN?

Para aquellas personas que ya hayan realizado previamente la formación inicial de activismo en lucha contra el estigma de la salud mental y estén interesadas en formarse para ser portavoces del movimiento en primera persona.

Contenidos de las sesiones

  • Introducción básica al programa de portavoces.
  • La red de portavoces.
  • Temas recomendados y mensajes clave de la lucha contra el estigma.
  • Como prepararse para una entrevista.
  • Todo comunica: Claves de la comunicación no verbal.
  • Los medios de comunicación.
  • Como gestionar las preguntas difíciles.
  • Niveles de exposición de la tarea de portavoz.
  • Explorando los roles del activista.

La formación es gratuita y aporta herramientas para mejorar en las habilidades comunicativas para combatir el estigma y la discriminación de forma efectiva y desde la propia experiencia.

Inscripción: es necesario inscribirse previamente enviando un mail a  arogero@obertament.org

“Kè m’expliques?” se acerca a Santa Coloma y organiza actividades para el verano

El KMK (Kè M’ExpliKes?) es un servicio dirigido a jóvenes de 15 a 26 años con problemas de salud mental y/o adicciones, y a sus familias. Ofrece acompañamiento social y emocional para jóvenes, fomentando su inserción ocupacional y formativa, y la adopción de un estilo de vida saludable, mediante acciones individualizadas y grupales.

Se actualizan con el estreno de un nuevo local muy cerca de nuestra ciudad, en el barrio de Bon Pastor: están en la calle Biosca, 25 de Barcelona.

Éste verano harán talleres para todos los gustos: actividades artísticas, deportes, cocina y otros.

 

Si necesitáis más información no dudéis en contactar con ellos, a los teléfonos 93 009 59 72 // 670 791 473, al correo electrónico equip@kmk.cat o bien acercándoos a su local.

El servicio está gestionado por la asociación Arep y la Fundació Salut i Comunitat.

¡Ayúdanos a hacer difusión de la web Salutmental!

Empieza el tiempo veraniego pero… nuestra web no hace vacaciones! Ayúdanos a hacer difusión de la web www.salutmental.info para poder llegar a toda aquella persona interesada en temas de salud mental y/o adicciones.

Recuerda que la web se puede encontrar todo tipo de información, noticias, testimonios “en primera persona”… Conéctate para estar enterado de todas aquellas actividades que se realizan en nuestra ciudad.

Puedes descargar aquí el cartel en pdf, en catalán y en castellano, para colgarlo donde quieras.