Con el lema Depresión Hablemos la Organización Mundial de la Salud de la ONU celebra, el 7 de abril, el Día Mundial de la Salut. Este año buscar mejorar la información de la sociedad sobre la depresión, sus causas y consecuencias y los recursos de los que se dispone para su prevención. La OMS ha hecho unos folletos dirigidos a personas afectadas o en contacto con ellas, con consejos prácticos:
- Depresión: qué debe saber
- ¿Vive con alguien que padece depresión?
- ¿Le preocupa que su hijo pueda estar deprimido?
- ¿Preocupado por el futuro? Prevenir la depresión durante la adolescencia y los primeros años de la adultez
- ¿Se pregunta por qué no está contenta tras el nacimiento de su hijo?
- Mantener una actitud positiva y prevenir la depresión durante el envejecimiento
- ¿Conoce a alguien que podría estar pensando en suicidarse?
- ¿Cree que no vale la pena vivir?
La campaña quiere transmitir que:
- La depresión es un trastorno mental común que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países.
- El riesgo de padecer depresión se ve agravado por la pobreza, el desempleo, acontecimientos vitales como la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación, la enfermedad física y los problemas provocados por el alcohol y las drogas.
- La depresión provoca angustia mental y puede afectar a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con los familiares y los amigos.
- Una depresión no tratada puede impedir que la persona afectada trabaje y participe en la vida familiar y comunitaria.
- En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio.
- La depresión se puede prevenir y tratar de manera eficaz. El tratamiento suele consistir en terapia de conversación, medicación antidepresiva o una combinación de ambos métodos.
- La superación de la estigmatización que suele acompañar a la depresión contribuirá a que un número mayor de personas reciba ayuda.
- Hablar con una persona de su confianza puede ser un primer paso para curarse.